咖啡续命有讲究！哈佛、NHANES权威研究揭秘：这样喝更健康——上海瑞金医院费健主任的暖心科普大家好，我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健医生从医30多年，我越来越多地被甲友们问到：“费主任，我生了甲状腺疾病，咖啡还能喝吗”今天，咱们就来聊聊这个话题结合哈佛大学、NHANES数据库等最新研究，我总结了几个关键点，帮大家科学“续命”！一、咖啡的“超能...

饭后站一站，限时吃一吃：科学减重小技巧，甲状腺朋友看过来！——上海瑞金医院费健主任的贴心指南大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30多年，我见过太多甲状腺疾病患者因代谢问题导致体重困扰今天，我想和大家分享两个简单又科学的减重小技巧，灵感来自最新研究——饭后站立30分钟和限时进食不用饿肚子，也不用疯狂运动，特别适合忙碌的现代人，尤...

甜蜜陷阱：含糖饮料的“两面派”真相——肿瘤患者和健康人群都要警惕的“快乐水”作者：费健主任医师|上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科大家好，我是费健，一名从医30多年的外科医生因为我的甲状腺病人大多数是女生，她们术后会很关心：“费医生，我还能不能喝饮料”“费医生，奶茶可以喝的吧”今天就跟大家聊聊一个看似“人畜无害”却暗藏危机的日常选择——含糖饮料无论是奶茶、...

低危甲状腺癌到底要不要做碘131最新研究颠覆传统！费健主任为你划重点很多开完刀的甲癌病友会问我：“费主任，我到底要不要做碘131”我深知患者对治疗的担忧：不做吧，怕复发或转移；做吧，又怕治疗过度今天分享的《柳叶刀》子刊最新研究，或许能帮你减少“过度治疗”的焦虑！一、原来“一刀切”的治疗方式可能过时了！“甲状腺癌”听起来吓人，但你知道吗大部分患者属于低危类型（...

《自然》研究揭秘：这种饮食竟能“饿死”癌细胞普外科主任来划重点！作者：费健主任医师（上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科，从医30年）一、文章出处与推荐理由平时费医生总在跟大家说，这个不要吃，那个少吃，很多病友问费医生：“那我们到底该怎么吃”今天这篇内容源自国际顶级期刊《自然》（Nature）2021年的一项重磅研究，由麻省理工学院和达纳-法伯癌症研究所团队...

甲状腺癌：城乡之间的健康差距，我们能做些什么甲状腺癌是一种常见的癌症，但你知道吗生活在农村和偏远地区的人，与城市居民相比，可能在确诊、治疗和康复过程中面临更多困难最近一项美国加州覆盖近10万患者的20年研究揭示了这一现象背后的原因，也为我们指明了改善的方向一、农村患者为何更“吃亏”1确诊更晚，病情更重城市患者通常在癌症早期就能被发现，而农村和偏远地区的患者确...

过去十年，我们如何“升级”甲状腺癌治疗亲爱的读者朋友们，你们好！我是费健医生，一名从事甲状腺疾病诊疗工作30余年的外科医生今天想和大家聊聊一个既严肃又充满希望的话题——甲状腺癌近年来，这种疾病悄悄成为女性健康的“隐形对手”（女性发病率已跃居恶性肿瘤第三位），但别担心！过去十年，我国甲状腺癌的治疗技术突飞猛进，许多创新成果让手术更安全、更精准，甚至让患者术后依...

一家五口接连患癌！医生急呼：这件事再忙也别忘，尤其是女性！今天聊一个让人后背发凉的真实故事，由人民日报重庆大学附属肿瘤医院联合案例报道：31岁的小申6年前体检发现甲状腺结节，觉得“不痛不痒”就没管结果去年结节突然变大，一查竟是甲状腺癌！更吓人的是，他妈妈、妹妹、舅舅、表妹也接连查出同一种癌！难道癌症会“传染”别慌！真相其实是——🔥甲状腺癌的“家族魔咒” 基...

甲状腺微小癌不用开刀——2024年这3个新方法，爱美的你一定要知道！作为一名外科医生，我每天都会遇到许多因甲状腺问题而焦虑的患者，尤其是女性朋友今天，我想和大家聊聊甲状腺微小癌的微创治疗，特别是2024年后的最新进展希望通过这篇文章，能让你对甲状腺疾病有更科学的认识，少一些焦虑，多一些信心一、甲状腺微小癌：小问题，大烦恼！你知道吗甲状腺微小癌（简称PTMC）...

甲状腺微小癌微波消融术后，癌灶是怎么消失的患者47岁男性，超声检查：左侧峡部低回声，边界不清，形态欠规则，内部回声不均匀，大小4*4*3mm，见点状强回声，未见明显血流信号（图A）超声提示：4b类；细针穿刺，细胞学提示：乳头状癌由于肿瘤较小，虽位于峡部，靠近气管，但是未侵犯包膜，患者选择了超声引导下微波消融治疗（A）对于恶性的结节，我们消融范围需大于结节本身...